年近四旬的林女士近期因为工作环境的变化，睡眠有所不足，又逢喜事，常处于激动、亢奋的状态。在单位近日组织的体检中，李女士在测血压时仪器显示心率是。她担心自己的心率过快，更担心心率过快是心脏病的一种症状，或者是神经系统的问题。于是，林女士向广医四院的专家进行咨询。
广医四院心血管内科李明琰博士、副主任医师针对林女士提出的问题进行了详细解答。李明琰介绍：心率是用来描述心动周期的专业术语，指心脏每分钟跳动的次数。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右（60~次/分之间）。心率可因年龄、性别、生理情况、健康状况而不同。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。同一个人，也存在一定的心率变异性，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢，经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。
李明琰指出，成人每分钟心率超过次，称为心动过速。心动过速分生理性和病理性两种。生理性心动过速很常见，许多因素都影响心率，如体位改变、体力活动、体育锻炼、情绪焦虑、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等，都会引起心率增快。病理性心动过速可分为窦性心动过速、室上性心动过速、室性心动过速等，医院就诊查明相关原因。病理性心动过速中，部分由于心脏本身的疾病引起，如冠心病、扩心病、风心病、致心律失常性右室心肌病；部分则由其他系统疾病引起，如贫血、甲亢、慢性阻塞性肺疾病。
出现心率增快时先不必惊慌，尤其是中、老年女性。由情绪、运动、饮茶或咖啡等影响出现的生理性心率增快，调整情绪、适当休息、少饮茶及咖啡即可缓解。但如果心率过快引起了明显的不适，医院就诊，进行相关检查，如动态心电图、心脏彩超、血液常规分析、甲状腺功能测定等，以便进一步明确诊断及进行相关治疗。
（貌信玲李代云）
每分钟心跳超过次叫作“心动过速”，这时病出现心慌、胸闷、出冷汗等症状。如果在家里出现这种情况，应采取下列一些办法：
屏气法让病人深吸一口气后屏住气，再用力呼气。另一种方法是，让病人深呼一口气后，屏住气，再用力吸气，应用这两种方法，有时可使过快的心跳减慢。
诱发呕吐用压舌板或手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，可反射性地引起心跳减慢。
压迫颈动脉窦在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平们得搏动最明显的部位，以第2、3、4三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过5－10秒钟。如果没有效果，隔几秒钟再按摩，但在按压时不可以两侧同时按压，因为有使心跳突然停止的危险。一旦发现心跳减慢，应立即停止按压。
压迫眼球由家里人以手指压迫一侧或两侧眼球约10秒钟，等到心跳有暂时停止现象时，慢慢减压。在压迫眼球时用力不要太大。有青光眼或高度近视的人不能用这种方法，因有引起眼内压力增高或发生“视网膜”剥离的危险。
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