写在前面
随着现代社会生活节奏的加快，很多人长期生活在压抑的环境中，很容易导致各种疾病的发生，其中心悸是一种常见病，患有心悸的患者会出现心跳加快，或出现失眠、耳鸣、晕眩等症状，引起心悸的原因有很多，比如与高血压、心律失常、心脏病等有关，那么生活中我们如何预防和治疗心悸呢？今天就和大家聊一聊这个话题。
症状表现
《伤寒杂病论》曰：伤寒脉结促，心动悸者，炙甘草汤主之。什么是结脉呢？就是脉搏跳动得比较缓慢，时不时还停一下，好像是绳子上打了一个结，虽然停顿了一下，但还是连上了，相当于现在讲的心脏骤停。什么叫代脉呢？就是跳得比较快，但是没有规律和定速频率，有些杂乱，也会间歇性的停一下，相当于现在讲的心律不齐。
脉结代是指脉跳动时有间歇，止有定数、即几跳一停者为代脉，多为脏气虚衰所致；脉有间歇，但止无定数者为结脉，多由邪气阻滞脉络所致。只要心脏跳动忽快忽慢，中间有骤停的现象，心悸就是心脏跳动不正常，我们就用炙甘草汤来治疗。
辨证论治
病因病机：体虚久病导致气血阴阳亏虚、心失所养；饮食劳倦引起生化之源不足而致心血虚少、神不潜藏；七情所伤忤犯心神、心神动摇；外感风寒湿三气，合而为痹，痹证日久，复感外邪，内舍于心，痹阻心脉，心之气血运行受阻。
心悸是中医病证名，是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床表现的一种心脏常见病证。如胸痹心痛、失眠、健忘、眩晕、水肿、喘证等。西医学中的心肌炎心律失常、室性早搏表现为：心慌心跳，难以自止，伴胸闷，这些都属于中医学中“心悸”的范畴。
方剂：炙甘草汤加减
方药：炙甘草12g生姜9g桂枝9g党参6g生地黄50g阿胶6g麦门冬10g麻仁10g大枣10枚。上以清酒七升，水八升，先煮八味，取三升，去滓，内胶烊消尽，温服一升，日三服。
用法：水八升，清酒七升，煮取三升，后纳入阿胶烊化冲服，日三服。
方义：炙甘草补益中气，化生气血，桂枝、生姜通阳复脉，阿胶、生地、麦冬、麻仁以滋阴养血，使得阴阳平衡，脉复而动悸自止。加清酒煎服，以清酒辛热，可温通血脉，以行药力。
炙甘草汤用以治气血不足、心阴阳虚之脉结代，心动悸证，能够强壮心脏的阳气，又能补足心脏的阴血。
预防措施
1．注意保持心情舒畅，饮食有节和避免外感六淫邪气，对前期的胸痹心痛、痰饮、肺胀等疾病要积极治疗，预防后续演变成心悸证。
2．注意保持精神乐观，避免惊恐刺激及忧思恼怒，多食蔬菜水果和营养丰富、低脂、低盐、易消化吸收的食物，忌烟酒、浓茶、辛辣刺激性的食物。
3．注意增强自身体质，适当从事体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动，提高人体的免疫力，减少患病的可能性。
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