什么是「鸡皮肤」？
大家俗称的「鸡皮肤」学名叫毛周角化症，也叫毛发苔藓、毛发角化病，典型的表现是上臂外侧及大腿前侧的皮肤呈「鸡皮」外观，也可能出现在面部、肩胛、前臂和小腿。有些人腮帮子皮肤颜色较深、也较粗糙伴血管扩张，颗粒状不太明显，称「面颈部毛囊性红斑黑变病」，目前认为也属于「鸡皮肤」范畴。
仔细观察的话，会发现本来应该是毛孔的地方有1-2mm大小、正常肤色或淡红色的毛囊性丘疹。在丘疹的顶端有一个灰褐色或灰白色的小点，是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊的上皮细胞聚集在毛干周围形成的圆锥形角质栓，可以看见一根毳毛穿出或者蜷曲在里面。也有些人表现为与毛孔一致，大如针头、向外凸出的角化性丘疹，伴有程度不等的毛囊周围红斑。还有些人表现为毛囊性红斑，周围不见角栓，严重者可见微小脓疱。
毛周角化症有一定的遗传倾向，几乎50%的青少年和40%的成年人都受此病的困扰。
从性别分布来看，女生患病多于男生；从年龄上来说，儿童和青春期的少男少女们发病率最高，但是随着年龄增长，皮疹可能会逐渐好转；从季节上来看，冬季易加重，夏季相对减轻。
治疗
一般来说，毛周角化症是不需要治疗的。如果症状比较严重，或者想要拥有光滑的肌肤，可以外用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶，尿素乳膏，水杨酸乳膏等进行适当的治疗，并配合使用身体乳进行皮肤的保湿或含果酸、水杨酸的医学护肤品，从而改善症状。临床上，也常采用化学剥脱来缓解角化情况，并配合口服维生素A或维生素E。
有些手痒的小伙伴可能会忍不住想把小点挤掉，切记此法不可取，一是会疼，二是可能会导致感染，三是即使挤掉了，不久之后角栓还是会长出来。
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责任编辑：小沐
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专家介绍
杜丹
美容主诊医师
医院皮肤科/利康皮肤美容中心
门诊时间：每周一、周五上午（利康门诊）；每周三、周四下午（华西皮肤美容专科门诊）。
擅长损容性皮肤病：痤疮、玫瑰痤疮、敏感皮肤、面部皮炎（激素依赖性皮炎/化妆品皮炎等）、色素性疾病（色素痣/黄褐斑/雀斑/太田痣斑等）血管性疾病（面部红血丝/婴幼儿血管瘤/蜘蛛痣等），脱发（雄激素性脱发/斑秃/产后脱发等）的综合诊治。
精通果酸/水杨酸/复合酸换肤、光动力、中胚层疗法（水光针/微针/滚针）、光子嫩肤、激光/射频抗衰、肉毒素等医美治疗、化妆品/护肤品咨询以及微针生发/光疗生发等医学美容治疗。
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