28岁小伙深夜晕倒,送医抢救三小时猝死,

28岁小伙深夜晕倒，送医抢救三小时猝死，医生：这事不能天天做我们都知道，心脏在人体中，对我们人体有多么重要的作用。心脏不舒服，会产生很多病变，其中最严重的，就是因为心梗导致猝死，这往往让人猝不及防。心梗来得迅速，且病情严重，往往几分钟人就不行了！生活中我们现在听说年轻人突然猝死的例子也不在少数。医院的走廊里，一个女人正在嚎啕大哭，因为她刚刚结婚了两年的丈夫突然猝死，并且经过三个多小时的抢救，依然无力回天，刚刚被宣布死亡了。事实上患者叫小磊，今年28岁，之前一直在一家工厂上班，安安稳稳，每天流水线的工作，但是一个月固定工资就那些，结婚后，小磊的妻子很快便怀孕了，为了赚奶粉钱，小磊决定辞职，找一份能养家的工作。后来经过一再商量，小磊发现开出租车不错，挺赚钱，于是就干起了出租，一般出租车司机都是白班夜班两个人替换，但是小磊为了多赚钱，白天晚上都自己干。每天从早上五六点钟到晚上十一二点，虽然每天很累，但是想到自己的孩子和以后幸福的小家，小磊便有了动力。近一年，小磊总感觉自己的心脏不适很舒服，偶尔会有心率过速和心律失常，但是因为觉得自己还不到三十岁，所以也没引起重视，医院进行检查。这天，小磊像往常一样是，十一点多回家，正准备洗澡，可是没想到突然胸口疼的厉害，额头立马大汗淋漓，人瞬间便倒在了地上。小磊的妻子听到声音，看到晕倒丈夫，便立刻拨打了，医生在最短的时间内赶到了患者家中，医院后，心肺复苏，点击，气管插管能用的手段都用上了，还是没能抢救回来。医生说：熬夜这事不能天天做啊，偶尔的熬一次夜，因为我们身体其实也具有非常强大的调节能力，所以偶尔熬夜问题不会太大。但是如果长期的熬夜，心脏早就已经出现了不舒服的症状，还不改善，心脏就随时可能因为高强度的负担，而出现猝死的现象。预防猝死，做好五件事：第一点：适当的调节作息演艺人员、企业高管猝死近年来屡见不鲜，专家分析，这与他们长时间表演，饮食不规则、身心疲乏、过于劳累有关。专家提示，一旦发现有心脏病就应该早确诊、早治疗，不能延迟或许不治。人的血管从20岁以后就逐渐退化，所以心脏病有必要从年轻时开始防备。第二点：补充α-亚麻酸α-亚麻酸被视为ω-3系列脂肪酸母体，ω-3脂肪酸可以减少肝脏对极低密度脂蛋白的合成，可阻止高糖所致的高甘油三酯的合成，从而降低血液中中性脂肪和胆固醇的含量，对高血压、冠心病及心血管疾病有一定疗效。α-亚麻酸的代谢产物EPA被称为“血管清道夫”，可以将体内多余的脂类以及附着在血管壁上的斑块等溶解并通过新陈代谢，代谢到体外，平衡体内脂肪酸，防止过多的脂类垃圾沉积在血管壁上，从而达到清血脂，预防动脉硬化以及心脑血管疾病的作用。来源：生苏油、麻条籽油，其中生苏油含量最高，高达66%左右，每日摄入5ml即可满足需求。第三点：运动要适当短时间内剧烈运动，超过了机体所能承受的负荷时，容易发生心源性或脑源性猝死，尤其是原有冠心病、高血压及心肌病的人。剧烈的运动会使心肌耗氧量急剧增加，心脏在超负荷状态下，容易发生严重的心律失常，甚至猝死。第四点：合理膳食，控制体重饮食不要太油，清淡易消化为宜，平时多吃富含纤维的食物，多吃粗粮蔬菜等等，少吃甜食，而且吃饭不宜过饱，七八分为宜。控制体重，肥胖人群是心血管病的高发人群，而且肥胖人群的心血管系统负担也很大，所以一定要控制体重，预防肥胖。第五点：重视体检心源性猝死之所以让人措手不及，一个很重要的原因是，很多人平常看起来很健康，根本不知道自己有心脏问题，普通的体检也很难发现，直至不幸发生才被诊断。但即便如此，仍建议所有人重视体检，并在运动前充分评估心肺能力，根据自身的心肺能力，做相应强度的运动，避免运动过量。尤其是准备参加竞技体育的人，医院做心电图或者心电彩超，检查心脏是否有异常状况。有心脏问题或者平时有心慌、胸闷、头晕眼花等症状的人，医院检查，由医生评估后再运动。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意更多精彩推荐吃完桑葚一个小时以内，别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口女子腹痛天死亡，尸检发现肠内有3块纱布！医生：并非个例医生：50岁后不想被脑梗“缠住”，坚持做好5件事，花一分钟看看预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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