神经性头痛就是一种紧张性的头痛，当我们精神紧张时，就会引起头皮筋膜和肌肉的收缩，进而引起头痛。神经性头痛除了休息和药物治疗之外，也可以通过一些偏方来进行缓解的。下面介绍神经性头疼的13个偏方。
1、黑豆黑米花生粥
谷物和坚果等食物中含有比较丰富的维生素B1，对于缓解神经痛有一定的帮助，推荐黑豆黑米花生粥。
2、白萝卜汁
取少许新鲜的白萝卜榨汁，每个鼻孔各滴入2滴，每天可以用1-3次。这个方法对于神经性头痛和偏头痛都有一定的效果。
3、黑豆红枣汁
取黑豆50克和红枣5枚来做豆浆，每日一杯。黑豆红枣汁具有补血养血的效果，可以缓解气血不足型的神经性头痛。
4、黑芝麻桂圆饮
取黑芝麻粉适量、桂圆肉5颗和枸杞10粒，用开水冲泡。黑芝麻桂圆饮具有滋阴补血的功效，可以缓解气血不足型的神经性头痛。
5、黄芪当归汤
取黄芪10克，当归5克，一起加清水煎汤服用。黄芪当归汤具有补气养血的效果，可以缓解气血不足型的神经性头痛。
6、当归川芎汤
取当归10克、川芎5克，一起加清水煎汤服用。当归川芎汤具有活血化瘀、行气止痛的功效，可以缓解血瘀型的神经性头痛。
7、丹参红花汤
取丹参6克，红花5克，一起加清水煎汤服用。丹参红花汤具有活血祛瘀、止痛的功效，可以缓解血瘀型的头痛。
8、醋泡花生米
取花生米和米醋适量，一起封入玻璃罐中，一周后即可食用，每天吃5-10粒。醋泡花生米可以缓解肝阳上亢引起的头痛。
9、天麻百合汤
取天麻和百合各10克，洗净后一起放入砂锅中炖汤。天麻具有平肝潜阳、祛风通络的作用，可以缓解肝阳上亢型的神经性头痛。
10、牡蛎豆腐汤
取黑豆腐1块，新鲜牡蛎克，一起做成清淡的牡蛎豆腐汤。牡蛎豆腐汤具有滋阴清热、平肝的作用，可以缓解肝阳上亢型的神经性头痛。
结语：除了上述偏方之外，还可以使用苹果汤、辛夷花汤和菊花汤等食疗方来缓解头痛。以上就是神经性头疼的13个偏方，神经性头痛者可以根据自己的情况来选用。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。
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