现在越来越多的妈妈认识到自然分娩
对自己和宝宝的好处
整个孕期可能都在调整自己
想要通过自己的努力诞下宝宝
但是，有这样一个“绊脚石”
很可能会让孕期的努力付之东流
它就是“胎位不正”
那么，遇到“胎位不正”宝宝
准妈妈们该怎么办呢？
“头朝下”才是正常的胎位！
胎位，顾名思义就是胎宝宝在子宫里的位置。胎宝宝的头部比身体重，而且又是在羊水包围的环境中，所以大都是头朝下、臀朝上的状态等待出生，也就是医学上所谓的“头先露”，这种胎位是最容易自然分娩的。
哪些位置是胎位不正呢？
臀位
宝宝的头和臀颠倒过来，臀在下头在上，是臀先露，这种胎位就是臀位。臀位还分为单臀位、混合臀位、不完全臀位等。
膝位
宝宝双腿或一腿跪下的姿势，分娩时膝关节屈曲，膝部先娩出，可以是双膝一起娩出，也可以是单膝先娩出。这种情况不多见。
足位
宝宝是双腿或单腿站立的姿势，先露部为双足或单足。这种情况比较少见。
横位
宝宝的长轴和孕妈咪的长轴互相垂直，宝宝横卧于孕妈咪骨盆的入口上，分娩时先出来的是宝宝的肩膀或手，这种情况就是横位，横位是对孕妈咪和宝宝最不利的胎位。头位
如果胎头的枕部朝向孕妈咪骨盆的左侧或右侧或朝向臀骶部，就变成了横枕位或枕后位。如果胎头不是俯屈姿势而是仰伸姿势(颜面位)，那就会使胎头径线增大，造成难产。如果出现了胎位不正的情况，孕期在30周内的准妈妈也不必过分担心。因为在羊水的包围中，宝宝好像在游泳一样，可以自由地活动，这次产检是臀位，下次也有可能就转回头位了，但在30周以后，随着胎宝宝的增大，活动的空间越来越小，如果宝宝还是臀位的话，医生就会制定相应的措施来应对分娩。
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医院开展的“温柔分娩”——将“无痛分娩术”、“导乐陪产方式”、“自由体位分娩”集合一体，形成新无痛导乐分娩。分娩过程中，导乐师会进行“一对一”全程分娩陪护，不间断为产妇提供专业指导，示范呼吸技巧，采取抚触、按摩等方法帮助产妇减痛；指导产妇正确运用导乐仪、导乐球等助产设施，促进产程进展。不断给予产妇温馨支持和鼓励，让产妇树立分娩信心，消除心理恐惧，使产力加强，减轻分娩的疼痛，从而缩短产程，直到产妇分娩顺利结束。
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