外力作用的结果。比如跌倒后下腹受到撞击，或者剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或排尿过急，均可使腹内压突然增高，促使成熟的黄体发生破裂。所以育龄期女性应该学会自我保护，尤其在排卵后的黄体期（月经来潮前1～2周）要运动适度、减少负重。
性生活。性高潮时女性盆底部肌肉痉挛性收缩，使卵巢内的黄体压力升高；如果同时男方的动作过于猛烈，则容易发生黄体破裂。所以，在特定的日子里同房的夫妇们请注意啦，男方的动作请轻柔些，而房事后女方如出现下腹剧痛，绝不可麻痹大意，医院就诊。自动破裂。偶尔有青春期女孩子反复出现黄体破裂，这类则需要在特定的日子里小心翼翼，避免外力作用。还有一些女孩是合并有血液系统的疾病，凝血功能障碍；另外先天性心脏病手术后的女孩子，需要服用如华法令一类的抗凝药，常常出现反复的黄体破裂。
那么女生在遇到特殊的生理期时，哪些要注意？第一、来月经前的一周内最好不要进行剧烈运动
月经周期的第15到第28天内，被称为黄体期，而黄体最容易破裂的是黄体后期，一般是在月经来前一周左右。造成黄体破裂的情况很多，一般来说，外力造成的比较多，比如跌倒后下腹受到撞击，或者剧烈跳跃、奔跑、用力咳嗽或排尿过急等等。在此期间，女性要注意自我保护，运动要适度，不要提太重的东西。如果患有咳嗽、习惯性便秘等疾病，要及时治疗，以防患于未然。第二、性高潮时，要注意“防爆”
临床上发现最多的，就是“啪啪啪”过于激烈。尤其性高潮时，女性盆底部肌肉痉挛性收缩，使卵巢内的黄体压力升高，如果同时男方的动作过于猛烈，也很容易发生黄体破裂。“啪啪啪”过程中，或者在结束之后突然、但很轻微的一侧下腹疼痛，这种情况下，有可能是黄体破裂了，但比较轻微。这时破裂黄体内的毛细血管会自行愈合，流出的少量血液也会自行吸收，不留任何后遗症。但如果发生剧烈难忍的腹痛，说明黄体内的血管破裂，血液流向腹腔，从而造成持续性腹痛。这种情况下会出现大汗淋漓、头昏头痛、血压下降、四肢冰冷等症状，严重者可因此发生出血性休克，如果治疗不及时，可能危及生命。这个时候，女方千万不要忍着，男方也不要以为是自己“很厉害”，医院！第三、女性不要过度减肥，因为体瘦的女性更加容易发生黄体破裂黄体破裂会影响生育吗？一般来说，黄体破裂本身并不会影响今后受孕。只有因黄体破裂后腹腔内出血引发盆腔炎症；或者因术中操作不当，造成输卵管粘连或其他炎症时才会导致女性不孕。让我知道你在看，请点这里
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